可以使用淡盐水泡脚,淡盐水能够起到杀菌和消毒的作用,同时也能够防止出现脚气,长期坚持还能够保持皮肤光滑和洁净,在泡脚时一定要注意好水温,避免水温过烫时皮肤出现烫伤。适当的泡脚能够促进脚部的血液循环,脚部穴位也能够起到疏通作用,对于出现失眠多梦和烦躁不安也能起到辅助治疗。