用什么泡脚解乏解累

多数需要使用醋、姜汁以及盐进行泡脚缓解疲劳。长时间的站立会导致腿部的血液循环出现障碍，从而引起疲劳感，在晚上泡脚的时候，加入适量的白醋，能够促进新陈代谢，还可以起到滋润皮肤作用，当放乳姜片时，还能够改善手脚冰凉以及胃寒作用。在泡脚后，还需要适当的喝杯温牛奶，补充机体营养物质，有利于入睡消除疲劳。