要及时补充一些补气养血的药品,同时还要多吃一些大枣、桂圆等补血的食物进行缓解,也可以喝一些红糖姜水,避免出现缺铁性贫血。因为在经期本身身体比较虚弱,在献血浆后会使身体更加虚弱容易流血过多导致贫血,会出现浑身无力、面色苍白的现象。需要多吃一些有营养的食物,要多注意休息。