通常包括针灸、推拿、红外线治疗以及拔罐。针灸能够刺激局部的穴位,同时也可以促进局部的血液循环,循环可以达到舒筋活络的效果,同时也可以缓解局部的疼痛,推拿可以使局部的肌肉血液循环加快,同时也可以放松肌肉,防止肌肉紧张,红外线照射能够将身体内的炎症更快排出体外,拔罐能够减轻局部炎症水肿。