一般需要寻求心理医生的帮助,有效缓解抑郁症的症状,通常在怀孕期间是不能去做引产的,会对机体造成严重的损伤,同时也会伤害胎儿的生命。要及时采用心理治疗或者物理治疗来缓解病情,还可以多去户外进行运动,通过转移注意力来缓解抑郁的症状。孕期出现抑郁症,可能是体内荷尔蒙出现变化或者雌激素分泌旺盛导致。