一般在一周左右的时间可以吃桃胶,桃胶当中含有的营养价值是比较高的,可以提高自身的免疫力,同时也可以达到美容养颜的功效,对女性的子宫恢复可以起到辅助治疗的效果。在坐月子期间也要做好身体的保暖工作,避免长时间熬夜,多吃一些含有蛋白质和微量元素比较丰富食物,促进身体快速恢复。