产后胸部变小怎么办

根据您的描述，产后胸部变小也是很普遍的现象，首先在饮食中加强营养，多吃一些豆奶蛋等高蛋白食物，多补充锌促进人体性征产生，性机能形成的重要活性元素。产妇想要保持胸部健美就务必要使用正确的哺乳姿势，加强营养摄入，坚持做健胸运动，坚持对胸部进行按摩。