可能是经常熬夜出现内分泌失调引起头皮屑增多,也有可能是天气比较干燥,如果过度清洗头皮破坏皮肤的粘膜或者是真菌感染,都会出现头皮屑增多。具体的原因可以到医院检查,多吃一些胶原蛋白的食物,还要多吃新鲜的蔬菜和水果,保证充足的睡眠,不要经常熬夜。多参加体育锻炼,注意头皮的卫生。