体内宿便太多的症状

通常会导致肤色变差、口臭以及下半身浮肿等症状表现，随着病情加重，还会导致患者的腹部胀满，小肚子突出。而患者在平时需要进行科学的养生，多吃含纤维素以及维生素丰富的蔬菜水果，可以补充肠道水分，使大便稀松，从而有利于排出。还需要在饭后顺时针按摩腹部刺激肠蠕动，能够减少宿便的形成。