通常只靠多喝水来缓解症状,不会起到太明显的效果。可以配合每天晚上用温水清洗外**位,保持局部卫生,选择宽松透气性好的棉质内裤,近期要减少刺激性食物摄入,防止刺激因素导致症状加重,并且要禁止性生活。一段时间后症状没有改善,就需要及时到正规医院,进行白带常规以及其他检查来明确原因后对症治疗。