人吃麦麸的功效与作用

通常具有润肠通便的功效，而且还能够提高体内新陈代谢的作用。因为麦麸中含有丰富的膳食纤维是一种不溶性纤维能够稀释肠道内的多种致癌物，加快食物，通过肠道的速度促使排便减少致癌和肠癌的发生。在平时生活中可以适当的吃一些麦麸，还能够辅助治疗血胆固醇和血脂过高以及龋齿肥胖症等疾病。