一般在一个月以后能够进行大运动量。卵巢囊肿手术以后应该休息一周时间,在一周以后进行适当运动,避免过度劳累,因为过度劳累可能会是自身抵抗力出现下降,甚至还会影响身体更快恢复,在恢复这段时间里面应该多吃一些含有蛋白质和微量元素比较丰富食物,能够增加营养,提高免疫力。