一般情况下可以通过多喝水促进新陈代谢,要做到及时的进行漱口,如果吃少量的一般对人体没有太大的影响.如果没有得到改善,是最好到正规医院嗯,**进行相关的检查,根据检查的结果采取针对性治疗。平时要注意合理的饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,还要注意多休息,避免过多的劳累。