怀孕30周肚子出现下移通常属于正常现象,不必过于担心,可能是由于胎儿渐渐入盆的症状,但是要定期去医院做产检,检查胎儿是否发育正常,要是下雨后出现不适的症状,最好到正规的医院进行检查,然后在专业医生的指导下采取针对性治疗。平时要多注意休息,尽量不要过度劳累,而且要加强身体营养。