下后锯肌疼痛_下后锯肌疼痛怎么按摩

可以对局部进行适当的热敷，能够促进局部的血液循环，同时也可以缓解局部的疼痛，如果疼痛特别严重，是需要在医生的指导下口服止痛的药物来进行治疗。下后锯肌疼痛可能是长时间过度劳累导致肌肉劳损，患者的局部会出现疼痛和肿胀，在治疗期间应该注意休息，避免过度劳累，生活饮食规律。