脚侧一块肉一直跳

可能是走路过多或者是过度劳累导致的，肌肉出现的不规律的跳动，或者是神经过敏导致的，也不排除是肌肉抽搐症状。期间要注意观察脚部的情况，如果皮肤没有出现严重的变化，一般是不需要治疗的，出现疼痛或者是其他的不适，需要到当地医院进行治疗，可以适当的进行一些锻炼，不要长时间的久坐。