避免吃生冷寒凉以及辛辣刺激性食物,也少吃坚硬不好消化的食物。多吃一些含有蛋白质和微量元素以及钙类的食物,比如鱼虾、鸡蛋或者新鲜蔬菜水果等。要保持食物营养均衡,及时补充机体所需营养物质,调理机体,尽可能的得到快速恢复。还需要多注意保暖,避免受凉,注意局部清洁卫生,避免感染细菌,引起妇科疾病。