泡澡是上火还是去火

通常是可以去火的，如果是身体出现上火的时候，洗澡可以帮助身体中散热，打开毛孔有利于火气排出体外，可以缓解疲劳，促进身体中的新陈代谢。缓解抑郁的心情，如果上火比较严重，需要使用清热解毒的药物进行治疗，不要吃辛辣刺激性的食品，多喝绿豆汤和西瓜。具有滋阴降火的作用， 多喝温开水。