有好处,黄精可以起到调理月经的作用,有润肺止咳的功效。黄精是一种常用的中草药,长时间使用黄精有可能会引起人出现身体出现副作用,黄精可以起到补血和滋补身体的功效,当贫血的时候也可以吃黄精改善。在治疗的时候要避免生气或者着急,不要进污染的环境内活动。