调节机体新陈代谢的功效。对于女性贫血以及产后失血有很好的治疗效果。经常使用红枣,能够促进肝脏排毒,有效保护肝脏,也有很好的抗疲劳作用,抑制肝炎病毒的活性。同时也能促进血液循环,增强肌体免疫力,缓解贫血症状,有很好的养血补气效果,对红枣过敏的请避免食用。