应该要到正规的医院进行,避免贪图便宜,去黑诊所给自己的身体造成一定的危害,在日常的饮食上也要多加注意饮食要以清淡的食物为主,避免接触辛辣等刺激性的食物多食用一些对于身体有好处的食物,适当的进行一些体育锻炼,还要及时地纠正不良生活习惯,养成良好的生活作息习惯。