主要是因为长时间打石膏手臂不能活动,刚拆了石膏不适应,一般坚持锻炼,会慢慢的恢复正常,要放松心态。在平时可以用另一个手帮助活动,一定要坚持,否则会影响功能。同时要注意,不仅要锻炼抓,还要锻炼张开动作,手的各个方向活动的功能都需要锻炼,使手掌尽快恢复。