可以通过直肠和**门检查以及内窥镜检查等,来诊断便秘。老年人便秘可能是运动量减少或饮食不当所造成的,可以通过饮食进行调整,比如让老年人多吃一些清淡饮食,选择出现为丰富的食物,如蔬菜、香蕉火龙果和木耳等食物。平时要适当进行运动,在饭后适当散步能够缓解便秘。