艾灸和粗盐热敷的区别

艾灸可以通过刺激穴位的方法来达到散风去寒的效果，需要长时间的使用，能够达到温补的作用，能够刺激身体正气和增强体质。粗盐对局部能够达到热敷的效果，使身体变得更加的温暖治疗的效果是一样的。在做治疗的时候应该注意身体保暖，尽量不要受到风寒，还要适当的参加有氧运动。