通常需要吃三个月左右可以提高活力。黄精赞育胶囊属于非处方中成药,一般需要长时间服用才可以起到一定的作用,通常能够起到抗疲劳作用,而且有助于改善和帮助恢复肾功能,能够使气血更加快速充盈。但是任何药物都是有一定毒副作用的,所以在服用时一定要遵从医生指导服药。