有可能是过度疲劳的原因,也有可能是睡眠不好造成的,并且和心理压力过大也有一定的关系。一般可以通过调整生活方式进行缓解,比如保证充足的睡眠时间尽量不要熬夜,同时还应避免做一些剧烈运动,必要时还可以配合医生服用相关药物进行调理,后期应定期复查心电图。