肉苁蓉锁阳泡水喝步骤

通常在平时生活中，事先可以把肉苁蓉粉碎成粉末，装入密封的玻璃瓶中永久保存，在喝的时候取一下5到7克，用沸水直接冲泡，3到5分钟之后就可以直接饮用了。另外肉苁蓉泡水的时候还可以搭配一些其他的食材，比如说桂圆和枸杞，但是一定要注意量，这些食材放在一起，直接用沸水冲泡，可以起到补肾壮阳的作用。