**喷一次管多久

大概管30分钟左右，但是也是因人而异的。因为每个人的体质不太一样，出现肾虚有可能是****引起的，也有可能是不良的生活习惯导致的。在治疗的时候要改善不良饮食习惯还要适当的到户外去锻炼身体，可以增加自己的抵抗力，每次锻炼的时候要在20分钟以上。