吃黄精两年的变化

身体发生很大的变化，处在非常健康的状态。长期服用黄精，有很好的养胃健脾、养阴润肺效果，才能提升机体免疫力和增强抵抗力，有效预防疾病的入侵。经常有腹泻以及脾胃虚弱，患者不易服用，以免加重病情。黄精属于一种温补的中草药，属于养生滋养身体的最佳食材。