通常能够有效促进机体新陈代谢,提高免疫力的功效,在营养不良以及维生素缺乏等引起的疾病上能够起到辅助治疗的作用,补充维生素b还能使皮肤更加细腻光滑有弹性,当出现不舒服现象时,及时到正规医院做微量元素检查,并且配合医生做相对的治疗,饮食上多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。