肾阴虚不宜吃什么

不要吃辛辣刺激性的食物及寒凉性的食品，也不要吃太多油炸的食物，都会影响病情肾虚的患者，多吃营养容易消化的食品。可以适当的吃牛肉和羊肉，起到补肾的功效具有滋养的效果，还要在医生的指导下使用滋阴补肾的药物，避免性生活过度频繁。合理调整日常的作息，要多注意休息，肾阴虚会出现腰膝酸软。