打哈欠打不出来_打哈欠打不出来怎么回事

应该去休息，能够缓解身体的疲劳，平时生活中应该避免过度的劳累，也可以多吃一些含有铁元素比较丰富的食物，能够增加血容量。打哈欠打不出来可能是注意力不集中所引起，应该多进行户外活动，能够提高自身的免疫力，同时也可以促进血液循环，多吃含有蛋白质和微量元素比较丰富的食物，能够补充营养。