不能够确定是类风湿,有可能是过度劳累、睡眠姿势不良、寒冷刺激或者是颈肩劳损导致,也不能够排除是肩周炎。平时多活动肩膀部位,不可以长时间一个姿势,密切观察一段时间,看一下是否得到缓解。平时避免在阴暗潮湿的环境下居住,居住环境应该保持通风换气,保持温度和湿度适宜,也应该加强机体所需营养。