吃了钙片可以喝牛奶吗

通常是可以喝的。但是最好间隔一小时之内再喝牛奶，牛奶中含有充足的钙物质，吃完钙片之后喝牛奶，两者会引起冲突，可能会影响到钙离子的吸收，还会影响牛奶其中营养物质的吸收，而且对补钙的效果会造成不利影响。在平时生活中，吃一些含钙高的食物，同时还需要多喝水，促进人体对钙物质的代谢。