可以采取按摩的方式调理,能够促进肠胃蠕动,可以加快肠内胀气的排出,在按摩期间要观察自身病情,没有好转则需要通过促进肠胃蠕动,或者调理肠道菌群的药物治疗。小肠胀气可能是消化不良或者肠胃功能低弱导致,和长时间的暴饮暴食或者油腻性食物摄入过多有关。在调理期间饮食上要做到清淡为主。