可能是头部受凉或者是精神紧张所引起,会导致患者的大脑中枢神经处于兴奋的状态下,脑部血管出现痉挛,引起患者出现头痛。在平时生活中避免过度的劳累,在白天的时候适当的锻炼身体,能够提高自身的免疫力,也可以服用安神补脑的药物来进行改善,睡前不要过于兴奋,要避免喝咖啡和浓茶。