可能是脑供血不足而引起的神经血管性头痛,也可能是颈椎病压迫到神经血管导致的。一般跟平常睡眠不足、精神长期处于紧张状态或者压力过大等现象有关。建议养成规律作息,保证充足睡眠,适当户外运动,放松心情,缓解压力,必要时可以通过针灸,按摩以及热敷方式来缓解,头疼没有得到明显改善时,遵医嘱服用药物来进行治疗。