有车前子、石苇,这两种中药中都具有利尿通灵的效果,可以排出身体中多余的组织液,从尿液中可以降低尿酸。避免尿酸结晶沉积在关节中,引起关节部位的疼痛,同时还要多喝温开水有利于尿液的排出,也可以起到降低尿酸的效果。还要控制高嘌呤的食物摄入,比如海鲜和动物内脏。