一般是由于长期近距离看手机导致眼睛疲劳而出现的症状,也可能是患有眼睛方面疾病导致的。可以适当减少看手机时间,定时到户外看远方缓解视疲劳,当症状没有明显改善时,就需要到正规医院眼科做检查,明确具体病因后对症治疗,防止病情加重,同时保证充足睡眠,避免长时间用眼。