一般是神经性头痛造成的,和精神紧张以及高血压等因素也有关系,在生活中要多注意观察血压,饮食上要做到低盐低脂肪,另外避免出现长时间熬夜的情况,对病情恢复有帮助。如果还存在食欲下降或者恶心等表现,考虑是感冒造成的,需要遵医嘱服用抗感冒的药物治疗。在生活中要注意自身的保暖。