通常要在饮食中控制嘌呤太高的东西摄入,并且也能通过冷敷的方法来起到止痛和消肿的作用,但是也要适量的喝些温开水,有利于体内尿酸尽快的排泄出去,也能让痛风尽快的恢复。是也要穿宽松鞋子才能减少对关节的压迫,有利于让血液循环疏通,可以起到辅助的改善。