在刚发现症状时,可以用冷毛巾或者是冰块敷在患处能够减轻疼痛,并且缓解肿胀。如果疼痛以及水肿的范围比较大,可以及时到正规的医院,由医生使用弹性比较大的绷带对患处进行包扎,可以促进病情愈合。在治疗期间还需要配合医生服用活血化瘀的药物来缓解症状,可以缩短病程。