唇色暗沉多数情况是由气血不足所导致的身体营养流失。一般会表现为气短,精神疲劳,面色蜡黄,面色苍白,还有可能会伴有心悸失眠,头晕目眩等症状。可以通过一些锻炼来调理气血,可以进行一些气功,太极拳,瑜伽等运动来调理气血。如果身体内的血液循环良好唇色一般会比较红润。