可能是由于你平时不注意休息,睡眠时间不足,饮食方面常吃辛辣的食物造成的,平时要注意少熬夜,多吃水果蔬菜,建议平时可以用热鸡蛋按摩:鸡蛋煮熟后去壳,用毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周,可加快血液循环。