根据情况看,甲状腺肿大与平时工作中整体心理状态、压力大、情绪不稳定、精神过度紧张等有很大关系。根据甲状腺肿大的病情情况进行治疗,如情况所述,病情应该不会太严重。建议根据工作情况适当减少工作量,保持愉悦的工作心情,工作压力不要太大。必要时根据病情情况要适当进行药物治疗,以免病情加重。调整半月后,建议去医院复查病情。