为什么中午睡觉起来会全身无力

中午睡起来感觉到全身没有力气，可能是睡觉的姿势不正确，比如趴在桌子上睡觉，因为长时间的不良姿势导致全身的乏力，还有可能会引起感冒，也会引起身体的无力。午睡的时间不能太长，如果太长了，会导致全身都无力，一般午睡的时间在20分钟到半个小时就可以。