吃完甜食多长时间影响血糖值

吃完甜食后一般8个小时以内会对血糖值造成影响，因此在进食甜食后建议间隔8个小时左右再进行血糖检测，如果在8个小时内便进行血糖检测是很容易会对血糖值数造成影响的。检查结果若显示血糖值数高，应该要从饮食进行调理，在饮食上少吃些含糖量较高的食物。