脑油大什么原因_大脑反应迟钝是什么原因

脑油大多数是由皮脂分泌过于旺盛导致的，也可能和饮食有一定的关系，平时注意尽量避免吃一些辛辣和油腻的食物，尽量做到戒烟戒酒，在饮食上要以清淡饮食为主，可以多吃一些蔬菜，蔬菜中含有维生素c能够调节胆固醇的代谢，还可以防止动脉硬化，增加血管的致密性。