最好不要马上吃奶。维生素ad是一种脂溶性的维生素,需要在两次喂奶中间服用,所以在服用后半个小时的时间可以喂奶,能够有效的避免药效在体内对钙剂的吸收,同时还能够预防消化不良或者是腹胀的情况发生。平时可以在天气好的时候带孩子到户外晒晒太阳,能够有效的促进人体钙剂吸收,刺激骨骼生长。