跖腱膜炎最佳治疗方法

需要在医生指导下口服非甾体类抗炎药物缓解疼痛症状，同时进行足部热敷烫洗或通过针灸理疗来辅助治疗。跖腱膜炎主要是组不受长时间负重或长时间活动使跖腱膜反复受力牵扯所引起的。可以到医院做进一步检查，明确病因，制定合理的治疗措施。平时要多注意保暖，避免受凉，要多穿厚底软鞋，避免逐步挤压或走不平的路。